原來，真有人可以進入“盜夢空間”

據科學日報報導，能夠控制夢境並生活在現實生活中不可能的世界真是一個充滿吸引力的想法。有些所謂的“清醒夢”者可以做到這一點。德國柏林馬克斯普朗克人類發展研究所和慕尼克馬克斯普朗克精神病學研究所的研究人員發現，清醒夢被試者的與自我反省有關的大腦區域比一般人要更大。因此清醒夢者也可能在清醒時更自省。

▲清醒夢者的前額葉皮層的大腦區域相對要更大

清醒夢者在做夢時能夠意識到自己在做夢。有時候，他們甚至在自己的夢境裡扮演活躍的角色。然而，大多數清醒夢者一年只能有幾次這樣的經歷，且每晚持續時間非常短。網路論壇和博客上充斥了清醒夢的指導和小提示。清醒夢可能與人類自我反省能力密切相關，也就是所謂的元認知。

馬克斯普朗克人類發展研究所和馬克斯普朗克精神病學研究所的神經科學家對比了高頻清醒夢者和那些從未有過或者很少有清醒夢的被試者的大腦結構。結果發現清醒夢者的前額葉皮層，也就是控制意識認知過程並在自我反省能力方面起著重要作用的大腦區域相對要更大。

清醒夢者和非清醒夢者之間前額葉皮層的容量差異暗示了清醒夢和元認知的確是密切相連的。這一理論得到了被試者在清醒時解決元認知測試時拍攝的大腦圖片的支援。這些圖片顯示清醒夢者前額皮質的大腦活動更強。“我們的結果暗示了能夠輕易控制自己夢境的人在日常生活中更自省。”馬克斯普朗克人類發展研究所壽命心理學中心的博士後研究員艾麗莎·菲列維奇（Elisa Filevich）這樣陳述道。研究人員想要進一步查明是否可以訓練元認知技巧。在接下來的後續研究裡，他們計畫訓練清醒夢的被試者以調查這是否改善它們自我反省的能力。